Cada país o cultura tiene sus mitos respecto a los alimentos que deben consumir las madres que están dando el pecho a sus hijos (lactancia materna).
Entre ellos podríamos señalar los siguientes…..
Es un mito erróneo e incierto que ciertos alimentos tales como los espárragos, las cebollas o las coles de Bruselas amargan la leche.
Tampoco es cierto que la cerveza, la horchata y las almendras produzcan más cantidad leche materna y que durante la lactancia sea necesario tomar más cantidad de tal producto lácteo (hay que tener en cuenta que la ingestión en exceso de tales productos puede dar lugar a ciertos problemas digestivos en los bebés).
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Ciertas situaciones especiales, tales como después de haberse practicado una cesárea o en el caso de que el recién nacido sea prematuro o que deban amamantarse mellizos, obligan a la madre a adoptar ciertas posturas para dar el pecho diferentes de aquellas que se llevan a cabo normalmente.
Es durante la noche o si hace mucho calor que el bebé necesita tomar el pecho con más frecuencia ya sea porque tenga sed o porque durante la noche la leche materna es más acuosa lo que satisface de esta manera sus necesidades de líquido. Así pues estos son los motivos por los que el bebé necesita una mayor numero de tomas para sentirse saciado.
Puede asegurarse que el bebé se alimenta correctamente si moja al menos 5-6 pañales al día y si la cantidad de orina es abundante y de color amarillo claro.
