En general es importante evitar la exposición directa , difusa o refleja del “ sol”, principalmente en la playa ,puesto que debido a la arena la reflexión de los rayos solares crece en un 25 %
En bebés de menos de 6 meses no se recomienda la exposición directa del sol pues al carecer de la capacidad natural de la piel para defenderse (adaptación y protección) pueden producirse quemaduras solares de carácter grave. En general hay que limitar su contacto con el sol a un agradable paseo junto al mar a primera hora de la mañana o cuando el sol se esta ocultando (siempre debidamente protegido).
Al respecto es conveniente no exponer al sol a los niños muy pequeños especialmente entre las 11 y las 4 de la tarde (de esta manera se evitaran los rayos solares más potentes y por tanto más complicaciones que beneficios). Es por tal razón recomendable el ir a la playa llegar y marcharse antes del mediodía o elegir el horario de después de las 4 de la tarde.
La exposición al sol es preciso sea gradual (10 minutos el primer día, 20 el segundo y así hasta 30) siempre en las horas menos calurosas.. La existencia de nubosidad ligera no impide el paso de las radiaciones solares ya que el 90 % de las mismas no son filtradas por las nubes (excepto que hayan nubes grises u oscuras) por lo que sino se toman precauciones pueden presentarse igualmente serias quemaduras en la piel del niño. Algo parecido sucede con los días de viento los cuales resecan la piel.
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