Es en verano y particularmente en los que aprieta el calor cuando debe ofrecerse con cierta frecuencia a los niños (por ser los grupos de riesgo mas vulnerables) mucha cantidad de líquidos (cada dos horas en forma de agua, zumos etc.) debido al aumento del riesgo de deshidratación que puede presentarse al aumentar la sudoración (que conlleva perdidas de líquidos y sales minerales). En estos casos tal administración de líquidos que debe ofrecerse a los niños, sin que lo pidan, está en función de la edad y de las situaciones especiales que puedan presentarse.
He aqui las cantidades rescomendadas….
- Lactantes de 0 a 6 meses: Aproximadamente 0.7 litros diarios de agua (proveniente de la leche materna).
- De los 7 a los 12 meses: Aproximadamente 0,8 litros (proveniente de la leche materna, alimentos y bebidas).
- De 1 a 3 años: 1,3 litros diarios.
- De los 4 a los 8 años: 1,7 litros al día.
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