Es incuestionable que cuando el bebé tiene sed se le tiene que dar agua, pero ¿sabes que hay una cantidad recomendada y que ésta varía en función de la edad del bebé/niño?
Las necesidades hídricas varían según la edad del niño y de las situaciones especiales que pueden presentarse excepcionalmente (fiebre, diarrea, vómitos etc.). De todas formas, como norma general se recomienda:
- Lactantes de 0 a 6 meses: Unos 0,7 litros diarios de agua (procedentes de la leche materna).
- De los 7 a los 12 meses: 0,8 litros al día (procedentes de la leche materna, alimentos o bebidas.
- Niños de 1 a 3 años: 1,3 litros de líquidos diarios.
- Niños de 4 a 8 años: 1,7 litros de líquidos diarios.
Es importante siempre ofrecer siempre a los niños líquidos pues aún no está desarrollado en ellos la sensación de sed.
